mercredi 7 juin 2017

#Kaizenhappiness 38

#Kaizenhappiness 38 : profiter de l'instant présent


#Kaizenhappiness 38 : profiter de l'instant présent

Aujourd'hui, prenez le temps de ne profiter que d'un seul instant présent au moment où le souhaitez où vous vous sentirez libre et légère. Savourez cet instant où ni le passé et ni l'avenir n'entrent en jeu. Vous devez vous concentrer uniquement sur l'instant présent, prenez conscience de ce qui se passe, de ce que vous ressentez... Ressentez ce sentiment de bien-être venir envahir votre bonheur (même fugace)...
 

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire